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ここ最近、夜はクラブで筋トレ＆エアロ三昧の日々を過ごしていたので 盆休みのこの３日はつらい  家に居ても暑いだけだし、何より目標３キロ減まで追い込み中だというのに 来週から旅行・・・。 リバウンドだけはしたくないから、旅行でぶち切れる＜満腹感＞に気をつけねば  （一年で６キロ落としたのに、一週間で元に戻ったら・・・  あー恐い。）思わずこれから＜ビリー様＞やっちゃおうかしら（笑） |
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